fbpx

Har du koll på vem som sitter på din axel?

Det är inte bara reportern Carina Bergfeldt som har en sate på sin axel, som stundtals påminner henne om hur värdelös hon är. En röst från det förgångna som ännu dröjer sig kvar.

Vi är många som har en sate på axeln, inklusive mig själv. Men det finns sätt att lära sig hantera saten på axeln så att den förlorar sin kraft över dig. Allt för att du ska få vara den du egentligen vill vara, i ett sammanhang och med människor som får dig att blomstra.

Det och mycket mer kan du läsa om i mitt senaste nyhetsbrev. God läsning!

Är du inte redan prenumerant? Registrera dig gärna för att få mitt nyhetsbrev, som kommer en gång i månaden.

Förändra, lämna eller acceptera det som är

I alla situationer har du alltid ett val oavsett vilken livssituation du befinner dig i. Det kan gälla ett jobb som du vantrivs på, en dysfunktionell relation som dränerar dig eller en utmanande ekonomisk situation. Oavsett vad, har du alltid följande tre val:  

1. Förändra 
2. Lämna
3. Acceptera 

Ju fortare du inser det, desto lättare blir livet att leva. Jag skulle vilja påstå att det ligger i människans natur att oftast börja med att försöka förändra vår situation.

I relationer kan vi tro eller hoppas på att om partnern bara förändrar sig, kommer allt bli bra. Men som du säkert redan vet, kan du då få vänta tills du blir alldeles grå eftersom den enda personen du kan förändra är dig själv. 

När du kommer till insikten om att vare sig du själv eller din partner vill förändras eller du gjort ett tappert försök att förändra chefen eller din arbetssituation utan att lyckas, återstår bara två val. 

Antingen acceptera chefen, jobbet eller relationen precis som den är eller lämna den. Som Eckhart Tolle säger i boken Lev livet fullt ut: 

”Lämna situationen eller acceptera den. Allt annat är vansinne!”

Med acceptans menar jag inte att vi behöver gilla det. Det handlar snarare om att se verkligheten precis som den är, utan filter, förebråelser eller dömande.

När vi accepterar en livssituation, att ett jobb eller en relation kanske inte blev som vi tänkt oss innebär det att vi inte längre gör motstånd mot det som är. Vi accepterar nuet fullt ut.

Ett motstånd som annars, om det pågår under en längre tid, kan medföra att vi mår allt sämre psykiskt och fysiskt. Kan vi förlika oss med vår livssituation, hjälper det oss samtidigt att släppa taget om våra förväntningar och förhoppningar.

Jag har själv gjort den resan med såväl nära relationer som jobb. Acceptansen och en ökad medvetenhet har hjälpt mig att göra klokare och mer genomtänkta val. Och ja, det är alltid bättre att göra ett val oavsett vilket för att inte fastna. Det finns alltid fler vägar framåt.

Reflektion ökar din medvetenhet och ger dig fler val

För vissa av oss kan måndagar vara en ångestladdad dag. Jag känner alltför väl igen den där känslan av rastlöshet och oro som fanns där ända tills jag påbörjade min resa för att finna mitt ikigai, mitt varför. Den där skavande känslan som kan vara ett tecken på att vi inte befinner oss på rätt ställe eller i rätt sammanhang. Men vad betyder det egentligen att befinna sig på en plats där vi trivs och är våra bästa jag?

Reflektion är ett steg på vägen för att hitta vårt ikigai. Genom att stanna upp och reflektera kan vi närma oss det som är kärnan i oss. 

Reflektion kräver tid, träning och uthållighet. Det är lätt att bara rusa på i invanda mönster och skylla på yttre faktorer som jobbet eller våra relationer, för att få bort det som smärtar. Lyfter vi inte blicken och ser till helheten, kan vi tro att allt blir bra om vi bara byter jobb eller partner. Livet är aldrig så enkelt! Det är oftast en kedja av händelser och omständigheter som påverkar varandra. 

Reflektionen bidrar till att du:

🌸 Ökar din medvetenhet 

🌸 Får en större förståelse för helheten 

🌸 Ser saker och ting mer objektivt 

🌸 Ger dig själv en välbehövlig paus 

🌸 Ser fler valmöjligheter 

🌸 Fattar klokare och mer genomtänkta beslut 

Vad tänker du?

Frukostföreläsning 3/9 Hitta ditt varför

Brukar du ställa dig själv frågan varför? Genom att börja ställa den frågan och ta reda på vad som är ditt varför, din ikigai, kommer du känna större livsglädje och att livet känns mer meningsfullt.

Genom att ta reda på ditt varför, din ikigai, oavsett om det är på jobbet eller i dina relationer kommer ditt liv baseras på mer medvetna val snarare än tillfälligheter eller andras förväntningar. Det enda du behöver göra är att börja ställa dig frågan varför.

Min förhoppning är att du under föreläsningen får med dig både inspiration, nya insikter och verktyg tillsammans med en välsmakande frukost! Allt för en perfekt start på din dag!

Vad: Frukostföreläsning Hitta ditt varför, frukost ingår

Var: Coachingcaféet Livingroom, på Rödabergsgatan 11 i Vasastan i Stockholm

När: Torsdagen den 3 september kl. 7.30 – 8.30.

Pris: 150 kr inkl. moms

Det finns endast ett begränsat antal platser, 12 stycken, så skynda dig att boka!

Swisha gärna 150 kr till nr 123 573 27 14 (Trustworthy Communications AB) i samband med din anmälan. Det är först när du har betalat, som du har säkrat en plats. Maila eller sms:a mig om du har matallergier eller några frågor inför föreläsningen.

Anmäl dig här!

Varmt välkommen!

Affirmationer gå från dröm till verklighet

Välkommen till temakväll, där jag tillsammans med min kollega Linda kommer berätta mer om det kraftfulla med affirmationer. Genom att sätta ord på eller ha en symbol för vad du vill ha mer av i ditt liv, kan du se till att dina drömmar blir verklighet. Allt som behövs är att du är tydlig med vad du önskar och skapar utrymme för det både i dina tankar och handlingar.

Eventet är på coachingcaféet Livingroom, på Rödabergsgatan 11 i Vasastan i Stockholm och kommer hållas löpande både inom- och utomhus under kvällen. Ingen föranmälan krävs. Däremot kommer vi behöva begränsa antalet deltagare för varje session, för att kunna hålla avstånd till varandra. Allt för att vi ska känna oss trygga.

Varmt välkommen!

Susann och Linda!

Pratar om min förändringsresa i podd

En livsglad coach som har koll på det här med förändring. Så presenteras jag i podden Soul Stories, där jag berättar hur jag jobbar som coach och om min personliga förändringsresa:

Några saker jag delar är bland annat:

🌸Flykten från Östtyskland

🌸Mitt uppvaknande som 14-åring

🌸Hur jag hittade mitt varför

🌸Insikten om att det inte är fel på mig utan att jag var på fel ställe

🌸Vikten att lyssna inåt

🌸Det krävs stort mod och sårbarhet för att ändra något

🌸 Våga ta reda på och följa vårt syfte

🌸Våra möjligheter att bli den vi egentligen vill vara är obegränsade

🌸 Livet är inte spikrakt utan cirkulärt

I podden delar jag även mina bästa tips för att lyckas med förändring.

Här kan du lyssna på podden Soul Stories, som du hittar överallt där du hittar poddar. Det är en podd där spännande själar delar med sig av sin resa genom livet. Lotta Halvarsson på Nihal Academy är ansvarig utgivare.

Om du vill, får du gärna dela till fler. Nyfiken på dina reflektioner efter att du 🎧 på podden.

Podden

Fotograf: Liza Simonsson

Så föddes mitt företag Trustworthy Communications

Ett år har gått sedan jag startade mitt företag och följde min dröm. Allt började med orden ”du borde vara på ett ställe där du får blomstra”, sagt av en tidigare kollega.

Hon såg att jag inte var på rätt plats. Innerst inne visste jag det också. Det har alltid bott en liten entreprenör i mig, som gillat att tänka utanför boxarna. Men det var just de där orden som fick mig att ta 👣

Jag gick hem och målade en färgsprakande blombukett. Det blev min vägledande symbol. Några veckor sedan slutade jag mitt jobb och startade eget.

Numera utgår jag från 💐 i allt jag gör. Inför varje beslut, ställer jag frågan om det får buketten att blomstra eller vissna. Därför har även min logotyp formen av en blomma. Den visualiserar min mission “Får människor och företag att blomstra”. Blombladen representerar företagets tre områden; coach, föreläsare och kommunikationsspecialist.

Valet av Trustworthy Communications är inte någon slump. För mig är förtroendet allt! Det är en viktig ingrediens för att beröra, engagera och bygga relationer.

Vi behöver alla få blomstra. Därför älskar mitt jobb, att vägleda och inspirera individer att öppna nya🚪 och dela med mig av 🛠 så att de hittar sin riktning och följer den. Likväl att bidra till att förvandla det komplexa till något som alla förstår för att få med sig så många som möjligt på förändringsresan.

Vill du också blomstra? 🌸 Jag lovar att vara din bästa hejarklack på vägen, så resan känns lite mindre ensam.

Hitta ditt varför – vägen till ett mer meningsfullt liv

Vet du vad som är ditt varför här i livet, kommer livet kännas mer meningsfullt. Plötsligt har vi hittat vår riktning och behöver inte längre famla i blindo eller känna oss handlingsförlamade inför alla val vi ständigt ställs inför.

Jag tror att vi alla behöver hitta vårt varför här i livet. Det gäller både i arbetslivet och i livet i stort. Genom att ta reda på vad som är din passion, det som får dig att möta dagen med nyfikenhet, kommer du möta livets utmaningar med en större lätthet. Livet kommer dessutom kännas mer meningsfullt.

Ikigai använder jag mig även av i min coaching, som är ett förhållningssätt som hjälper dig att hitta och följa ditt varför. Vet vi vårt syfte, är det betydligt lättare att rikta vår energi på rätt saker, jobb och relationer. Ju mer specifika vi är, desto lättare kommer vi att kunna attrahera dessa saker.

Tack vare att jag gjort min egen kartläggning och hittat min ikigai, mitt varför, vet jag numera när jag ska gasa, bromsa och ibland ta en helt annan väg. Och de gånger jag inte är tillräckligt lyhörd, har jag en klok kropp som säger bestämt NEJ.

Vet du när du ska bromsa, gasa eller ta en ny väg?

I filmen berättar jag lite mer om ikigai

Bra att tänka på vägen till ditt nästa jobb

Som alla vet lever vi i en föränderlig värld. Så var det redan före corona. Skillnaden nu är att det sker flera dramatiska förändringar som är bortom vår kontroll och som inte heller är tidsbegränsade. 

Antalet arbetslösa och varslade ökar stadigt samtidigt som företagen ser över sin struktur och arbetssätt för minska kostnaderna. Nu senast i raden är Microsoft som ersätter sina journalister med AI. 

I vår moderna värld finns det inte längre några som helst garantier för att vi har kvar våra jobb, oavsett om vi jobbat på ett företag i ett eller 20 år. Vi vet inte ens om det vi en gång har utbildat oss till, kommer att behövas framöver.

Därför är det oerhört viktigt att du:

🌸 Fortsätter vara nyfiken

🌸 Är flexibel

🌸 Har en vilja att lära dig nya saker

🌸 Testar nya roller och branscher

🌸 Vågar hoppa på kortare uppdrag 

🌸 Är öppen för att utbilda dig till något helt nytt

🌸 Tänker ut fler sätt att tjäna pengar på

Det behöver inte heller handla om att du har ett enda lönearbete utan du kan ha flera olika inkomstkällor. I vissa fall kan det även vara en hobby som ger dig ett extra klirr i kassan. 

Jag skulle säga att allt är möjligt om du är beredd på att jobba för det. Jag säger inte att det är enkelt. Men det är min sanna övertygelse att om du lägger ned tid och engagemang, kommer det att hjälpa dig framåt även om det kan ta sin lilla tid.

Att ha fler utvägar i arbetslivet hjälper oss att bli mindre sårbara för omvärldens ständiga förändringar. Det är även en av grundtankarna i ikigai, som är ett förhållningssätt till livet självt för att livet ska kännas mer meningsfullt. Ikigai är även något som jag använder i coachingen av mina klienter. 

Är det något du vill lägga till på listan som underlättar vägen till ett jobb?

Håll Sverige igång ett viktigt initiativ i coronapandemin

Initiativet Håll Sverige igång vill hjälpa företagen genom att samla erbjudanden inom olika områden på en och samma sida.

Nu är det viktigare än någonsin att vi sträcker ut en hjälpande hand. Detta speciellt till alla små- och ensamföretagare som på olika sätt drabbas av coronaviruset.

Håll Sverige igång är ett fantastiskt initiativ, där företag stöttar andra företag. Även mitt företag, Trustworthy Communications finns med, med ett erbjudande inom coaching.

Gå gärna in och kolla om det finns något passande erbjudande för dig och ditt företag på www.hallsverigeigang.se, där flera företag erbjuder stöd och råd inom sina expertområden.

Vill du och ditt företag bidra med ett erbjudande till andra? Kontakta då [email protected] Tillsammans kan vi göra skillnad!

Om initiativet

Håll Sverige igång är ett initiativ skapat av Emil Berlin, Creative Director på Hello Studio, tillsammans med Nanette Brink, CEO på Sweden HR Group, med syfte att stötta Sveriges företag. 

Hitta din inre kompass

Torsdagen den 12 mars är det premiär för workshopen ”Hitta din inre kompass”. Det är en kreativ workshop där vi tillsammans utforskar och kartlägger din inre kompass. Har du tillgång till din inre kompass, blir det även lättare för dig att navigera i vår ständigt föränderliga värld.

I det flytande tillståndet som vi lever i, där förändring är det nya normala, skulle jag vilja påstå att vi alla behöver hitta vår inre kompass. En kompass som hjälper oss att ta beslut i osäkerhet med hjälp av våra värderingar.

Workshopen äger rum på Livingroom Coffee and Connection, på Rödabergsgatan 11 den 12 mars kl 17.30 – 20.00. Mer information finns under föreläsningar.

Frukostföreläsning den 19/2

Jag känner mig nästan euforisk och tacksam för alla underbara människor som kom till frukostföreläsningen ”Är du redo för förändring?” den 19 februari. Det var dessutom den allra första frukostföreläsningen på det nyöppnade coachingcaféet Livingroom Coffee and Connection. Berörd i hjärtat av den kontakt som skapades och den härliga energi som alla bidrog med denna soliga dag.

Människan är en berättelse. Vi bär alla på en unik berättelse. Jag började med att dela min förändringsresa och vägen till den jag är idag. Plötsligt var det fler som delade sina berättelser över en ☕. Det händer något magiskt när vi delar våra berättelser. Det uppstår kontakt, som gör att resan känns mindre ensam.

Brené Browns förord i hennes bok ”Våga vara operfekt”, som inleder min föreläsning, säger allt:

”När vi vågar stå för vår egen livsberättelse och samtidigt lär oss att älska oss själva, då gör vi det modigaste som någon kan göra.”

Hela livet är en förändringsresa eller upptäcktsfärd, som någon sa på föreläsningen. Vi kan antingen låta oss styras på ett omedvetet plan eller ta hjälp av vår inre kompass, som hjälper oss att ta mer medvetna beslut.

Frukostföreläsning den 19/2

Nu äntligen är nytt datum satt till onsdagen den 19/2 kl. 8.00 – 9.00, med frukost från 7.30, för nästa frukostföreläsning ”Är du redo för förändring?”. Denna gång blir det på nyöppnade coachingcaféet Livingroom Coffee and Connection, på Rödabergsgatan 11 i Vasastan.

På föreläsningen kommer jag dela med mig av min egen förändringsresa, som flykt från Östtyskland, depression och utmattningssyndrom och hur jag hittade mitt varför, mitt ikigai. Att hitta meningen i sitt liv, sitt ikigai, är även något jag använder i coachingen av mina klienter.

Vi kommer även prata om:

  • Vad är förändring?
  • Varför är det viktigt att äga och stå för sin livsberättelse?
  • Hur skapar du dig ett meningsfullt liv?
  • Varför just psykosyntes?

Kostnad för föreläsningen är 150 kr och då ingår frukost. Låter det intressant? Boka din plats redan nu! Det finns ett begränsat antal platser i caféet. Boka senast dem 14/2 på Boka Direkt

Startar frågespalt

Hoppas ni njutit av det soliga vädret i helgen. Jag har passat på att både vara ute i skogen som alltid har en läkande kraft och sått frön i växthuset. För mig har odlingen och att få gräva med händerna i jorden en meditativ funktion, som inget ett härligt lugn och där jag känner mig ”jordad”.

Jag tänkte starta den här veckan och det nya året, väl medveten om att det redan är februari, med en frågespalt om personlig utveckling och coaching. Jag får en hel del frågor, i nuläget främst via LinkedIn men även via Instagram och Facebook och här förstås. Frågan ni vill ha besvarad kan ni maila till mig på [email protected].

Varje vecka kommer jag att välja ut 1 – 2 frågor som jag publicerar anonymt varje måndag. Här på bloggen kommer det alltid att finnas ett längre svar. Jag kommer inte ha möjlighet att besvara alla frågor men i den mån jag kan ska jag försöka besvara så många som möjligt.

Här kommer den första frågan, som jag fick via LinkedIn i slutet av förra veckan.

Vad är skillnaden mellan coaching och terapi?

Jag skulle säga att den största skillnaden är att terapi fördjupar sig i det förgångna medan coaching har en mer framåtsyftande funktion och ett specifikt mål. Det kan handla om att öka självkänslan, medvetenheten om sina drivkrafter, känna större meningsfullhet och livsglädje, förbättra en relation eller att ta steget till ett nytt jobb.

Jag ser coaching som hjälp till självhjälp, där man aktivt arbetar med att stötta klienten i sin personliga utveckling. Som coach har jag en stöttande roll och är min klients största hejarklack, där jag ansvarar för processen, inspirerar och vägleder klienten i den riktning som klienten önskar.

Terapi har ett mer läkande och behandlande syfte, med fokus på dåtid. Terapeuten hjälper klienten att utforska på djupet och har en mer passiv och inlyssnande roll jämfört med en coach som är väldigt aktiv i samtalen.

Jag har själv gått både i terapi och coaching och ser värdet med båda beroende på var man befinner sig i livet. För min egen del var det väldigt hjälpsamt att gå i terapi för att få hjälp att bearbeta händelser som haft stor påverkan på mig som person. Det är vid tillfällen som jag mått väldigt dåligt, som jag tyckt att det varit bra med en terapeut.

Jag har även haft enormt stor hjälp av coaching, där jag jobbat mer målfokuserat med min personliga utveckling, som handlat om allt från att öka min självkänsla till att säga upp mig från ett jobb där jag mådde dåligt till att ta steget och starta mitt eget bolag. Min coach hjälpte mig att upptäcka nya sidor och drivkrafter hos mig själv samtidigt som vi i samtalen även kunde lyfta det som påverkade mitt tankemönster från tidigare upplevelser.

I psykosyntesen, som jag tillämpar i min coaching och som är en mer holistisk och djupare coaching, gör jag även tillbakablickar för att öka medvetenheten om strategier som vi har med oss sedan barndomen men som inte alltid är så hjälpsamma när vi blir vuxna.

Hoppas det bringade mer klarhet i vad som är skillnaden mellan en coach och terapeut. Önskar dig en underbar dag!

Fullsatt frukostföreläsning

Den 30 januari var det premiär för min föreläsning ”Är du redo för förändring”. Det var fullsatt och många kom fram efteråt och berättade att de blev berörda och inspirerade av min livsberättelse. Föreläsningen handlade om förändring med min egen resa som exempel på hur man kan ta sig igenom förändringar i livet. Jag delade även med mig av mina egna lärdomar, vilket uppskattades.

Jag kände mig både sårbar och modig på samma gång. Det var definitivt inte första gången som jag höll i en föreläsning om förändringar men första gången jag berättar om mina egna upplevelser. Många blev märkbart berörda och jag hade gärna haft längre tid på mig för att även svara på frågor.

Flera, som inte hade möjlighet att komma har även hört av sig och frågat om nästa föreläsningstillfälle. Min förhoppning är att ha en ny föreläsning redan under februari på Livingroom Coffee and Connection. Återkommer inom kort med datum och tid.

Under tiden får du gärna följa mig på Instagram eller Facebook, där du får följa mig som människa, coach, mamma, föreläsare och egenföretagare. Utan filter. Mitt syfte och varför här i livet är att hjälpa människor att blomstra.

Frukostföreläsning den 30/1

Nu på torsdag den 30/1 kommer jag att hålla i en frukostföreläsning, med temat förändring. Den röda tråden i hela mitt liv har varit förändring, som började med flykten från Östtyskland. Under föreläsningen kommer jag att dela med mig av min förändringsresa som har hjälpt mig att hitta mitt varför, mitt ikigai. Att hitta meningen och syftet med sitt liv, är även något som jag använder mig av i coachningen av mina klienter.

På föreläsningen kommer vi titta lite närmare på:

  • Vad är förändring?
  • Varför är det viktigt att stå för och äga sin livsberättelse?
  • Hur skapar du dig ett meningsfullt liv?
  • Varför just psykosyntes?

Läs gärna mer och anmäl dig här. Seminariet är på The Park Södra, på Magnus Ladulåsgatan 3 i Stockholm (på Söder), mellan kl 8.00 – 9.00. Frukost serveras från kl 7.30.

Varmt välkommen!

Coachingvecka på The Park

Jag är glad och stolt över att i samarbete med The Park Södra bjuda in till en coachingvecka, mellan den 27 – 31 januari. Då finns det möjlighet för dig att få prova på coaching till ett kraftigt reducerat pris på 425 kr/60 min jämfört med ordinarie pris på 850 kr/60 min. Medlemmar på The Park Södra får en kostnadsfri session.

Syftet med coachingen är att ge dig väg vägledning, inspiration och verktyg för att hitta nya vägar som hjälper dig framåt på din livsresa.

Coachingen baseras på psykosyntes, som utgår från hela människans känslor, behov, tankar och det som finns i vårt medvetande och undermedvetna jag.

Coachingen genomförs i ett bokat rum på The Park Södra, på Magnus Ladulåsgatan 3 i Stockholm, mellan den 27-31 januari. Det finns ett begränsat antal platser, så skynda dig att boka.

Kontakta mig gärna om du har några frågor eller så kan du boka en tid här.

Varmt välkommen!

Du är dirigenten i din orkester

Det finns inga genvägar hur mycket vi än skulle önska att någon annan gjorde jobbet åt oss. Vill vi förändra något, behöver vi inse att vi är dirigenten i vår orkester.🎻🎷🎺🥁 Så länge som vi inte byter ut taktpinnen eller 🎼kommer orkestern fortsätta spela samma melodi om och om igen.

För att förändra något i ditt liv behöver du:

✅Ta ett aktivt beslut att göra en förändring

✅Sätta ett nåbart mål

✅Lista vad du behöver göra och när

✅Välja bort saker som tar fokus från ditt mål

✅Berömma dig själv när du tagit ett steg i ”rätt” riktning

✅Acceptera när du emellanåt faller tillbaka i gamla spår

✅Påminna dig om målet

✅Fira när du nått ditt mål 🎉

Vilken punkt tycker ni är mest utmanande eller tilltalande?

Summera året

Med bara sex dagar kvar av det här året kan det vara bra att reflektera över året som gått. Vad känner du dig mest nöjd över och vad lärde du dig på vägen? Det är inte givet att vi når alla mål som vi satt upp. Samtidigt är det viktigt att inte se det som ett nederlag utan se det som ett lärande, något som du kan ta med dig på din fortsatta resa in i det nya året.

Jag hade en mängd saker på min önskelista för 2019, som att fokusera mer på min hälsa och ägna mig åt det jag innerst inne älskar, som gör att livet känns mer meningsfullt. I mitt fall har det alltid varit människor, relationer, kommunikation och ledarskap. Först som kommunikationsspecialist, där jag coachat ledningsgrupper och chefer att kommunicera komplexa förändringar till ett enkelt budskap som alla förstår. Numera även som coach, där jag coachar såväl medarbetare, ledare som privatpersoner. För mig är det är lika viktigt att stärka chefen i sin ledarroll som att stärka medarbetarnas förmåga att leda sig själva.

Mitt syfte i livet är att vägleda, inspirera och sprida kärlek. Coachingen gör att jag kan ägna mig åt mitt syfte, mitt ikigai, nästan varje dag. Det känns inte ens som ett jobb utan som mitt kall.

Det jag är mest tacksam för under 2019 är att jag:

  • Startat mitt första bolag
  • Är diplomerad coach efter tvåårs studier på Humanova
  • Utbildat mig i Motiverande Samtal (MI)
  • Tackat nej till uppdrag som inte överensstämmer med mina värderingar
  • Ingått nya partnerskap och samarbeten
  • Har gjort skillnad för mina klienter
  • Är mer sann mot mig själv
  • Vågat lyssna på min intuition, min inre röst alltmer

Vad som ska stå på min önskelista för 2020 återstår att se. Jag kommer att sätta mig i lugn och ro de närmaste dagarna och skriva ned allt. Det är först när jag när jag sitter med pennan i min hand som orden börjar flöda.

Tack mina läsare för det här året. Jag ser fram emot ett nytt spännande år tillsammans med er. Önskar er ett gott nytt år 2020. Ta väl hand om er!

Vad motiverar dig?

Så här glad känner jag mig för att jag jobbar med något som känns meningsfullt och som skänker mig glädje. Så har det inte alltid varit. Jag har haft bra jobb, fina titlar, bra lön och haft förmånen att jobba på väldigt bra företag. Samtidigt har jag längtat efter något mer. Om jag ska vara riktigt ärlig har jag aldrig känt att jag varit på rätt ställe. Inte förrän nu när jag startat mitt eget företag!

Det är först under senaste året som jag insett att det nog alltid bott en entreprenör i mig. Jag behöver utrymme för min kreativitet och för att tänka nytt. Sedan jag släppte loss den energin, poppar det plötsligt upp nya idéer och möjligheter utan att jag ens behöver anstränga mig. Det är flow på riktigt🤩

Startskottet för min egen utveckling började med att en tidigare chef ritade upp en ring och en fyrkant. Jag var ringen och organisationen fyrkanten. Han avslutade med att fråga mig om kostymen var för liten. Jag svarade inget där och då men efter mötet blev det tydligt för mig att kostymen alltid skavt.

Endast 14 procent av medarbetarna på svenska företag är motiverade på jobbet. Vad kan du göra om du tappat motivationen? Du kan börja med att fråga dig själv vad som motiverar dig, vad är dina styrkor och vad får dig att blomstra 🌸🌸🌸 Eller så kontaktar du mig 😃