Aftonbladet intervjuade mig om hur du tar dig till nästa jobb

Funderar du på att byta jobb eller satsa på en helt ny karriär? Då är det här något för dig, som hjälper dig att ta steget. Många gånger handlar det om att våga prova för att förvandla dina tankar och drömmar till verklighet.

Livet är alldeles för kort för att inte få blomstra. 🌸 Därför är det så viktigt att vi känner att vi är på rätt plats och trivs på jobbet, där allt börjar med vårt eget varför.😃

I intervjun med Aftonbladet TV pratar jag även om:

👉När är det definitivt dags att sluta på jobbet?

👉Hur väljer du din nästa karriär?

👉När passar det att byta karriär?

👉Varför är det bra att ha flera karriärer?

Lite stolt för det är min allra första TV-intervju. Tur att jag hade packat ned mitt mobilstativ i resväskan, som kom väl till pass när Aftonbladet intervjuade mig på hotellrummet medan familjen snällt fick vänta utanför.

Kolla gärna in den 2 minuter korta textade intervjun på Aftonbladet TV!

Är det inte dags att skippa den röda tråden i CV:et?

Det blir allt vanligare att vi vidareutbildar oss eller rent av byter karriär. Inte bara en utan flera gånger under vårt arbetsliv.

Jag välkomnar det gladeligen. Har själv aldrig riktigt förstått det där med att bara ägna mig åt en sak när det finns så många spännande saker att utforska.

Det är inget fel med att vilja fördjupa sig. Har själv gjort det genom flera av mina utbildningar som till stor handlat om att förstå och kommunicera med människor.

Samtidigt förändras både vi och våra drivkrafter beroende på var i livet vi är. På samma sätt som världen förändras i en allt snabbare takt.

Jag har ibland fått höra av rekryterare att det inte ser bra ut att byta jobb för ofta. Men de senaste 1 – 2 åren har det setts som positivt att jag har erfarenhet från olika branscher och roller.

Personligen tycker jag det är positivt att flera yrkeskarriärer kan bli det nya normala enligt forskaren Kristina Elfhag. Så med andra ord, är det inte dags att vi skippar det där pratat om att det alltid måste finnas en röd tråd i CV:et?

Tänker på min mormor som var förfärad när jag skulle läsa på Universitetet 30 år fyllda. Hon tyckte att jag borde vara klar med studierna i min ålder. Tänk om hon hade vetat att det var bara början. Jag är 51 år och fortsätter utbilda mig och byta karriär. Älskar det!

Vad tänker du om flera yrken under livet?

Här är artikeln i Dagens Nyheter med Kristina Elfhag om att flera yrken kan bli det nya normala.

Foto: Brooke Cagle Unsplash

Vem är du egentligen innerst inne?

Är jag introvert eller extrovert? Säkert har du ställt dig frågan fler än en gång. Du får en sifferkombination, en specifik färg 🟢 🟡 🔴 🔵 eller personlighetstyp. Äntligen har du löst den stora gåtan om dig själv.

Som häromdagen när jag pratade med en potentiell klient, som presenterade sig med en fyrsiffrig bokstavskombination enligt Myers-Briggs med orden: “Då vet du ju precis vem jag är!”⠀

Jag svarade: “Visst känner jag till Myers-Briggs men vi människor är ju så mycket mer än ett test. Vi är mångfacetterade och kan alltid lära oss att utveckla fler sidor av oss.”⠀

Ja, ni förstår säkert mitt resonemang.⠀

Myers-Briggs, DISC och The big five är några av testerna som kategoriserar människor för att få fram den mest lämpade kandidaten. 🤩

I snart sex års tid har jag studerat människan, utbildat mig till beteendevetare, coach och nu till KBT-terapeut. 🧐 📚 Ju mer jag lär mig om människan, desto komplexare blir det.⠀

Slutsatsen är att det inte finns en modell eller teori 📈📉 som på ett enkelt sätt kan beskriva eller förklara en människa. Det finns även en fara med att människor utifrån ett test cementerar en gammal bild om sig själv 🖼 istället för att se att de är föränderliga.⠀

Däremot har vi alla en inre kärna, som vi kan utforska om vi är tålmodiga och nyfikna. ❤️

Dela gärna dina reflektioner.⠀

Läs även gärna artikeln i Dagens Nyheter “Du är mer speciell än du har förstått” av Augustin Elba, som inspirerade mig stort.

Foto: @unsplash Brett Jordan

I samtalet skapar vi magi tillsammans

“Du är magisk!”, sa en coachingklient till mig häromdagen. Jag svarade: “Jag är inte magisk utan vi skapar magiska saker tillsammans.

Det är en fantastisk känsla att få uppleva små och stora mirakel varje dag. Framförallt att få förtroendet att vara med på någons förändringsresa.

Det krävs stort mod för att ta steget till förändring. Ibland behöver vi en hjälpande hand, där några samtal kan göra stor skillnad.

Som här, där min coachingklient gjort en enorm förflyttning från uppgivenhet till att hitta sitt varför och en anledning till att gå upp varje dag. Sin ikigai, som har bidragit till att livet känns mer meningsfullt och där jag numera möts av ett stort leende när vi ses.

Det är stort att hjälpa någon att blomstra! Älskar mitt jobb!

Vill du veta hur jag kan hjälpa dig som coach?

Jag hjälper dig med vägledning, inspiration och handfasta verktyg så att du utvecklas i den riktning och takt som du önskar. Allt för att du ska få blomstra. Ett av verktygen som jag använder i min coaching är ikigai. Det kommer från Okinawa i Japan och är ett förhållningssätt som hjälper oss att skapa ett mer meningsfullt liv genom att ta reda på vårt varför.

Vet vi vårt varför, hjälper det oss att hitta rätt plats i arbetslivet och i livet i stort. Det handlar både om att hitta vårt varför med jobbet, i våra relationer, på fritiden och i samhället.

Ingenting är roligt om det inte finns plats för annat

Du kan älska ditt jobb men om det uppfyller all din tid och utan återhämtning finns en risk att du tröttnar. Helt enkelt för att ingenting är roligt om du gör det alldeles för mycket!

Jag skulle vilja påstå att hur roligt ditt jobb än är, även om det är din passion, tappar du det roliga om du inte gör plats för annat.

Vad är då annat?

Det kan vara att gå i 🌳, träna på 🏋️‍♀️, träffa vänner, laga 🥘 umgås med familjen, läsa en 📖 , lyssna på musik eller bara slappa i 🛋 framför 📺.

Upptar jobbet all din tid, innebär det att du avstår andra saker som är viktiga för att ha livsbalans. Då är det dags att prioritera om så att fler delar ryms i ditt liv, som hjälper dig öka ditt välbefinnande.

Har du balans eller upptar jobbet eller jobbsökandet all din tid?