Det finns inga genvägar hur mycket vi än skulle önska att någon annan gjorde jobbet åt oss. Vill vi förändra något, behöver vi inse att vi är dirigenten i vår orkester.🎻🎷🎺🥁 Så länge som vi inte byter ut taktpinnen eller 🎼kommer orkestern fortsätta spela samma melodi om och om igen.
För att förändra något i ditt liv behöver du:
✅Ta ett aktivt beslut att göra en förändring
✅Sätta ett nåbart mål
✅Lista vad du behöver göra och när
✅Välja bort saker som tar fokus från ditt mål
✅Berömma dig själv när du tagit ett steg i ”rätt” riktning
✅Acceptera när du emellanåt faller tillbaka i gamla spår
✅Påminna dig om målet
✅Fira när du nått ditt mål 🎉
Vilken punkt tycker ni är mest utmanande eller tilltalande?